Leinsaat 500g – Natürliche Ballaststoffquelle für Brot & Müsli 🌾
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"Leinsaat 500g – Natürliche Ballaststoffquelle für Brot & Müsli 🌾"
Unsere Leinsaat ist die perfekte Zutat für selbstgebackenes Brot, Müsli und gesunde Mahlzeiten. Die kleinen Samen sind reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und pflanzlichem Eiweiß – ideal für eine ausgewogene Ernährung.
✔ Vielseitig verwendbar – für Brot, Brötchen, Müsli & Smoothies
✔ Reich an Omega-3 & Ballaststoffen
✔ Natürlich & ohne Gentechnik
✔ Für eine bewusste Ernährung & eine gesunde Verdauung
Zutaten & Hinweise
✔ 100 % Leinsaat
✔ Nicht zum Rohverzehr geeignet – nur zum Backen & Kochen verwenden
✔ Hohe Quellfähigkeit – bitte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten
✔ Kann Spuren von Gluten, Milch, Sesam, Soja & Schalenfrüchten enthalten
Nährwerte pro 100g
🔸 Energie: 2103 kJ / 510 kcal
🔸 Fett: 42 g (davon gesättigte Fettsäuren: 3,7 g)
🔸 Kohlenhydrate: 1,6 g (davon Zucker: 1,6 g)
🔸 Ballaststoffe: 27 g
🔸 Eiweiß: 18 g
🔸 Salz: 0,08 g
Lagerung & Haltbarkeit
🔹 Trocken & kühl lagern, vor Wärme schützen
🔹 Mindesthaltbarkeit: 330 Tage
Anwendung & Dosierung
✔ Für Brotteige: 5-10 % der Mehlmenge ersetzen für mehr Ballaststoffe
✔ Im Müsli oder Smoothie: 1-2 Esslöffel täglich für eine gesunde Verdauung
✔ Als Ei-Ersatz: 1 EL geschrotete Leinsaat mit 3 EL Wasser mischen, 10 Min. quellen lassen
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