Leinsaat 500g – Natürliche Ballaststoffquelle für Brot & Müsli 🌾
3,49 €*
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Unsere Leinsaat ist die perfekte Zutat für selbstgebackenes Brot, Müsli und gesunde Mahlzeiten. Die kleinen Samen sind reich an Ballaststoffen, Omega-3-Fettsäuren und pflanzlichem Eiweiß – ideal für eine ausgewogene Ernährung.
✅ Vielseitig verwendbar – für Brot, Brötchen, Müsli & Smoothies
✅ Reich an Omega-3 & Ballaststoffen
✅ Natürlich & ohne Gentechnik
✅ Für eine bewusste Ernährung & eine gesunde Verdauung
Zutaten & Hinweise
✔ 100 % Leinsaat
✔ Nicht zum Rohverzehr geeignet – nur zum Backen & Kochen verwenden
✔ Hohe Quellfähigkeit – bitte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten
✔ Kann Spuren von Gluten, Milch, Sesam, Soja & Schalenfrüchten enthalten
Nährwerte pro 100g
🔹 Energie: 2103 kJ / 510 kcal
🔹 Fett: 42 g (davon gesättigte Fettsäuren: 3,7 g)
🔹 Kohlenhydrate: 1,6 g (davon Zucker: 1,6 g)
🔹 Ballaststoffe: 27 g
🔹 Eiweiß: 18 g
🔹 Salz: 0,08 g
Lagerung & Haltbarkeit
🔸 Trocken & kühl lagern, vor Wärme schützen
🔸 Mindesthaltbarkeit: 330 Tage
Anwendung & Dosierung
✔ Für Brotteige: 5-10 % der Mehlmenge ersetzen für mehr Ballaststoffe
✔ Im Müsli oder Smoothie: 1-2 Esslöffel täglich für eine gesunde Verdauung
✔ Als Ei-Ersatz: 1 EL geschrotete Leinsaat mit 3 EL Wasser mischen, 10 Min. quellen lassen
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